Diete dimagranti
La dieta “Bodysense”
Questa dieta tiene conto in maniera particolare degli aspetti psicologici e quindi degli sbalzi di umore legati al ciclo mestruale.
...La dieta a punti
Ad ogni alimento corrisponde un certo punteggio e per dimagrire bisogna non superare un determinato punteggio giornaliero (per esempio 40-50 punti).
...La Dieta WeightWatchers
La caratteristica fondamentale delle diete WeightWatchers è che si possono mangiare tutti i cibi e non è necessario acquistare cibi precotti o congelati
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